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膝盖伤了怎么办啊？

如果膝盖受伤了，你可以尝试以下几种处理方法： 1. 休息：停止任何对膝盖造成压力的活动，尽量避免走路、跑步等动作，给膝盖充足的时间恢复。 2. 冷敷：在受伤的膝盖上敷冷敷物，如冰袋或冷冻蔬菜，每次敷约15-20分钟，每天重复几次，可减少疼痛和肿胀。 3. 绷带：使用弹性绷带或压力包帮助固定和支撑膝盖，减少运动时的摩擦和压力。 4. 提高膝盖：在休息时，将膝盖抬高，可以使用枕头或折叠的毛巾等支撑。 5. 避免冲击性活动：避免跳跃、奔跑和其他冲击性活动，以免加重伤势。 6. 药物治疗：可以尝试口服非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛和减少炎症。 如果膝盖伤势严重或症状持续不缓解，建议咨询医生或专业医疗人员的意见。

民警现场对其违法行为批评教育后进行处罚。，

"All the classmates like them both,为什么用both？"

使用"both"来表示两个人都被同学们喜欢。表明这两个人都得到了同样的喜爱和支持。

晗晗的心愿也是一件羽绒服，“我冬天穿的衣服都比较薄，有时候可冷了，要是有一件羽绒服就不会冷了。， 在不少观众心中，国产家庭剧曾经约都等同于婆妈剧和斗小三剧。

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